Concombre

Le concombre long lisse biologique est un légume d'été apprécié pour sa chair croquante et sa peau fine. Cultivé selon les principes de l’agriculture biologique, il est garanti sans pesticides ni engrais chimiques, pour une consommation plus saine et respectueuse de l’environnement.

Ces concombres bio est idéal en salade, en jus détox, ou même en tranches sur une tartine fraîche. Il s’invite aussi dans vos plats cuisinés ou en accompagnement de vos repas légers.

Quels sont les bienfaits de manger du concombre ?

Le concombre est très faible en calories et composé à plus de 95 % d’eau, ce qui en fait un excellent aliment hydratant. Riche en fibres, en potassium et en vitamines (C et K), il favorise une bonne digestion, contribue à l’élimination des toxines, et soutient la santé de la peau. Le concombre est aussi reconnu pour ses propriétés antioxydantes, qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire.

Est-il bon de manger du concombre le soir ?

Oui, manger du concombre le soir est tout à fait recommandé, notamment si vous recherchez un repas léger et digestible. Grâce à sa richesse en eau et à son faible apport calorique, il aide à éviter les lourdeurs digestives et favorise un sommeil réparateur, surtout lorsqu’il est consommé cru, en salade ou en soupe froide. Il est parfait dans une alimentation équilibrée, même en fin de journée.

Vous pouvez associer ce concombre avec nos légumes et nos fromages frais qui vous permettront d’avoir des plats savoureux.