Ail

Ajoutez du goût et du bien-être à vos repas avec notre ail bio, cultivé localement, producteur en agriculture biologique française à l’est de Rennes. Cet ail fermier est un incontournable pour cuisiner sain et local.
 

Quels sont les bienfaits de l’ail ?

L’ail est une véritable plante médicinale naturelle. Il est riche en vitamines B6 et C, en sélénium et en antioxydants. Il contribue à :

• Renforcer le système immunitaire
• Baisser le cholestérol
• Améliorer la circulation sanguine
• Réguler la pression artérielle
• Préviens les infections grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques

C’est un excellent allié pour la santé cardiovasculaire et la prévention des maladies chroniques.
 

Pourquoi manger de l’ail le soir ?

Manger de l’ail le soir, surtout cru, permet de :

• Favoriser la détoxification du foie,
• Améliorer la digestion,
• Renforcer l’immunité pendant le repos,
• Contribuer à un sommeil plus apaisé.

Pour profiter de ses bienfaits sans gêne digestive, il est conseillé de le consommer en petite quantité ou légèrement cuit.
 

Cet ail issu de l’agriculture biologique est idéal pour relever toutes vos préparations en viandes et il se marie également parfaitement avec d’autres légumes comme les carottes, les panais…